• Déterminez à l’avance le montant d’argent que vous décidez de jouer; • Assurez-vous que ce montant respecte votre réalité budgétaire; • Quittez le jeu : • Quand ce montant est dépensé; • Quand vous n’avez plus de plaisir; • Quand vous avez une autre obligation à respecter. • Planifiez votre activité de jeu afin d’éviter d’y aller sous l’impulsion; • Jouez pour le plaisir et jamais pour essayer de vous refaire. Prenez le temps de vous observer régulièrement pour vérifier si vous avez vraiment du plaisir; • Ne jouez jamais dans le but de régler un problème financier; • Rappelez-vous que ces jeux sont déterminés par le hasard et qu’il n’existe aucune façon de prédire les résultats ou de contrôler l’issue du jeu. On ne peut jamais devenir meilleur à ce type de jeu. Il n’existe aucune stratégie; • Si vous gagnez, sachez utiliser ce montant imprévu pour une autre source de loisir que le jeu. Attention! Ces quelques conseils s’adressent à des gens qui n'éprouvent pas de problème de jeu. Actuellement, seule l’abstinence au jeu apparaît comme la solution à privilégier pour les gens qui ont déjà un problème de jeu.