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nina
21/07/2016, 11h22
3 jours fait sans alcool 4 ce soir si je ne flanche pas, je suis vraiment contente :). Par contre c'est jour de paye, je dois aller faire l'épicerie donc être confronté a des étalage de vin blanc :( J'ai peur de craquer et faire comme d'habitude quand je me décide a arrêter de surconsommé et en acheter un bouteille. Depuis les deux dernières années, je n'ai passé que quelques deux jours de suites, par ci par la sans boire. sinon, a chaque jours, je descends une bouteille entière de vin blanc même de 1 litres la plupart du temps. Mon mari est au courant, comme je ne suis ni déplacé, ni agressive, ni irresponsable ( boire en soit est irresponsable mais je m'occupe bien de la maisonnée et ne conduit jamais avec 1 verre dans le corps).. donc il n'en fait pas de cas. Pour le reste mon entourage sait que j'aime fêter mais ne savent pas que même la semaine, après le travail je bois. J'ai envie d'être en forme, de ne plus chercher toutes les occasions de boire et être prisonnières de mes envies. par contre je me demande, est ce qu'il va être possible de prendre un verre entre amis autour d'un souper? j'ai peur de la suite des choses... :confused:

moderato
22/07/2016, 09h43
Et si tu te faisais accompagner dans ta démarche par quelqu'un en qui tu as vraiment confiance, qu'en dis-tu?

Clem42
10/08/2016, 00h06
Bonsoir Nina,
Je suis à peu près dans la même situation. Je cède toujours devant les étalages de vin et je trouve toutes les raisons du monde pour reboire. J'ai également la mémoire courte, mon cerveau oublie très vite les lendemains douloureux.
J'ai déjà fait un arrêt de 6 mois il ya quelques années, mais depuis, je n'ai jamais pu arrêter plus de quelques jours, ici et là. Là J'ai arrêté depuis 6 jours. Je ne suis donc pas la meilleure personne pour conseiller, mais comme je sais ce que tu traverses.. je te dirais que vu la fragilité dans laquelle tu es en ce moment, il est peut être sage de ne pas t'exposer à la tentation. Déléguer les courses par exemple, le temps de dissiper le brouillard dans ta tête et de retrouver des idées claires. Je suis sure que tu gagneras en force et en détermination, un peu plus chaque jour. Ensuite, c'est une journée à la fois. Bonne continuation.

Pamplemousse
14/08/2016, 07h26
Allo Nina. Je comprends ta situation puisque je vis Très très exactement la même situation que toi.....en tous points. J' ai réussi de dimanche à vendredi à être sobre et j'ai flanché l' espace d'une soirée. Je recommence. Je prends de longues marches le soir pour m'occuper autrement. Tu sais, j'ai même fermé mon compte Facebook en mars dernier puisque lors de mes soirées arrosées, je dérapais légèrement. J'ai jugé plus raisonnable d'agir ainsi avant que tout le monde ne réalisent à quel point j'avais un problème. Bref, j'espère que tu liras ceci parce qu' on se sent tellement seule là dedans et ca console un tantinet de réaliser que nous ne sommes pas la seule. Ce n'est inscrit dans le visage de personne et les gens ont tous l'airs très équilibré. Écris moi en pv si toutefois c'est possible. J'aimerais bien savoir comment tu gères depuis. Je suis nouvelle sur le site et je ne suis pas très familière avec. Bon courage à tous.

umairali
17/06/2017, 01h42
Nice Post




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Umair