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Discussion: Sobre depuis 6 jours

  1. #61
    Date d'inscription
    juillet 2017
    Messages
    62

    Par défaut

    Ça faisait au moins 10 ans que je consommais de façon excessive.
    Ça n’a pas été si facile d’arrêter. Ça s’est fait une journée à la fois.
    J’ai beaucoup misé sur les avantages, particulièrement les améliorations à ma santé.

    Et maintenant, j’ai des activités qui me font du bien, avec des personnes agréables.
    Quand je sens que le moral est moins bon, je fais attention pour ne pas trop me fatiguer.
    Je ne prends rien pour acquis. Je sais que je suis vulnérable et que je dois être vigilante.

    Mais bon, ça commence à être redondant mon affaire.
    S’cusez-la…

  2. #62
    Date d'inscription
    mai 2005
    Messages
    715

    Par défaut

    Pas redondant du tout mais plutôt très intéressant.
    Comment as-tu réussi à arrêter complètement?

  3. #63
    Date d'inscription
    juillet 2017
    Messages
    62

    Par défaut

    Désolée Moderato, je veux bien répondre, mais là je ne sais plus quoi ajouter de plus à ce que j’ai déjà écrit.
    Peux-tu me dire pourquoi tu me poses toutes ces questions?


  4. #64
    Date d'inscription
    mai 2005
    Messages
    715

    Par défaut

    J'ai entendu plusieurs témoignages : Certaines personnes cessent d'un coup de consommer et d'autres diminuent graduellement jusqu'à cesser complètement et d'autres en viennent à consommer socialement. Je me demande toujours comment on peut faire pour cesser radicalement de consommer après avoir consommé abusivement pendant plusieurs années et pourquoi ne pas avoir arrêté avant? Voilà l'objet de ma curiosité. Ex. tu as consommé pendant 10 ans et tu as cessé complètement. J'imagine que pendant ces 10 ans, il devait y avoir du plaisir à consommer mais aussi des désavantages. Comment interagit l'entourage pendant ces années, etc. ?

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